偏头痛有多痛苦？大概只有经历过偏头痛的人才知道，它听起来不是什么大病但它发作起来只有一个词：“生不如死”。

偏头痛往往从年纪很小的时候开始起病，大多是儿童和青春期开始，中青年期达发病高峰。但是偏头痛的具体病因机制尚不明确。偏头痛患者的另一大痛苦之处是在于往往做了各种检查，结果都是一切正常。但头痛却总是时不时出来折磨一下你，而你却没有办法对付它。

偏头痛偏爱女性，男女患者比例约为1∶2～3，人群中患病率为5%～10%，常有遗传背景；近年有研究表明偏头痛好发于白领人群。

偏头痛发作起来主要的主要症状：

1.最主要症状是发作性中重度、搏动样头痛（如额头和太阳穴的搏动性疼痛，多为偏侧，也可能是两侧；一般会持续4～72小时）。

2.疼痛剧烈、逐渐加重，会反复发作，久治不愈；

3.常伴有恶心、呕吐；

4.光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛，发作时常不能正常学习工作。

哪些原因可能会诱发偏头痛？

1.激素变化（如月经期容易发作）；

2.睡眠不足或者突然睡太多；

3.精神紧张、情绪波动；

4.过度剧烈运动；

5.吃饭不规律、没吃饱；

6.某些食物或药物（如巧克力、红酒、奶酪等一些特殊食物也可能诱发偏头痛）；

7.天气变化，受热受凉，闷热的环境，气候变化，气压低；

8.暴露于闪烁光线或异味刺激或吵闹的环境。

目前什么样的偏头痛可以找到了根源？

有一类人的偏头痛，是可以找到根源的，而且根源不在头上（大脑），而是在“心里”，这类人的偏头痛是往往从年纪很小的时候开始起病，大多是儿童和青春期开始，中青年期达发病高峰，是由于心脏里多了一个小洞造成的，这个洞叫做卵圆孔未闭（PFO）。卵圆孔是人在胚胎时期，心脏房间隔的一个生理性通道；出生后，大多数人的卵圆孔会闭合。而有一部分人不能闭合的，就形成了卵圆孔未闭。

人的生命必须经过心脏不停的搏动来维持，人体心脏就好比车的发动机，车子没有了发动机就无法启动，心脏停止了跳动，生命也就无法再继续向前走。当车子发动机出问题时会发出各种异响警报，同样，心脏出了问题，人的身体同样会释放 “报警”信号。

心脏疾病发病前报警信号有哪些？

1.有的患者可能表现为活动后或劳累后的下颌痛、牙痛、颈部疼痛、左肩痛、左上臂痛、中老年人手指发麻、抽筋等症状,上腹痛，容易被误诊为颈椎病、关节炎、胃病等。

2. 在做剧烈运动、爬楼梯或者熬夜等这些有刺激性的活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解者。

3.出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等症状者。

4.饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸者。

5.在没有任何诱因的前提下，忽然发现自己无缘无故的心跳加速或过缓者，持续时间在1分钟到10分钟之间，反复出现脉搏不齐。

6.嘴唇发青发紫或唇边呈现青紫色。

7.毫无缘由的焦虑失眠,半夜忽然无征兆地惊醒。

8.长期反复过度出汗。

9.莫名疲劳

当出现以上信号时，我们该如何做？

当出现以上信号时，为保证身体健康，我们应该及时前往医院进行检查。

心脏就像是一座房子，最常见的检查有：心电图（包括24小时动态心电图、运动平板心电图）、心脏彩超、冠脉CT和冠脉造影、抽血化验。这几个检查各有用途，不能相互替代。具体如下：

1.心电图是检测房子的“电路”是否通畅；

2.心脏彩超是检查房子的“结构”大小，漏不漏水（心脏彩超，相当于一双“透视眼”，不需要开胸，就可以看到心脏的大小、内部结构、运动情况等，能动态显示心腔内结构、心脏搏动和血压流动）；

3.冠脉CT、冠脉造影是检查房子“水管”堵不堵，这管子里锈成啥样（冠脉CT是检查心脏血管有没有斑块、斑块的大小及心脏堵塞的程度，冠脉造影检查是诊断冠心病的“金标准”，可以清楚显示狭窄部位和狭窄程度）。

4.抽血化验是检查房子“内部表皮”是否有脱落（可检查心脏的水质－－血液成分（血脂、血糖、血尿酸）及血粘度）。

所以如果要全面排查心脏病因有的时候医生会建议您做几项检查，帮您做到心中有数。

什么是心梗？

急性心肌梗死简称“心梗”，是人体心脏冠状动脉发生急性堵塞，引起部分心肌缺血性坏死的一种严重冠心病。常可导致心律失常、心力衰竭、休克等严重并发症，危及生命。

急性心梗是老年人才得的病吗？

心脏病想必大家并不陌生，冠心病也属于心脏病的一种，而且发病率很高。不少年轻人认为，冠心病急性“心梗”只会发生在中老年人身上，距离正值壮年的年轻人非常遥远，不，不是的。随着生活水平越来越好，随着生活水平的提高，生活方式的改变及生活节奏的加快，冠心病急性“心梗”的发病率逐年递增，且越来越年轻化。

研究表明，供应心脏的血管——冠状动脉的粥样硬化病变进展过程可始于新生儿甚至胎儿阶段，在25岁或30岁时冠状动脉就可出现明显的病变，以后随年龄增长而增高。据统计，若以年龄<40岁为界，年轻人急性“心梗”约占所有“心梗”病例的10%，并有逐年增加的趋势。年轻人急性“心梗”的主要病因为冠状动脉粥样硬化（约占80%），其他还包括冠脉痉挛、栓塞、炎症以及先天异常等。

例如：

1月2日，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞，疑似心梗猝死，年仅25岁；

2019年4月，一巴西男模T台走秀摔倒猝死，年仅26岁；高以翔35岁、航母总工程师罗阳49岁；

一位传奇摔角手在比赛中突然猝死，对手和观众还以为他在演戏······

还有上着班就突发性猝死，比比皆是。由此可见，猝死是不论何时何地都可能发生的，从不与命运开玩笑。

所有的猝死看似突如其来、其实都是蓄谋已久，猝死咋一听好像离我们特别遥远，但事实上一点都不远，它随时都可能在我们身边发生。

哪些人容易出现心梗？

1.吸烟：大多数的研究都证实，吸烟是小于40岁年轻人急性“心梗”最突出的危险因素。在小于40岁的年轻人中，吸烟者发生“心梗”的危险性是不吸烟者的5倍。

2.过度劳累、紧张、焦虑、心理压力、工作和生活压力过大。研究发现，高压力的工作状态可以使发生心肌梗死的相对危险增高6倍。

3.暴饮暴食、肥胖。

因此，吸烟、高压力工作状态、血脂高、有早发冠心病的家族史、肥胖、具有暴饮暴食/酗酒/药物（如可卡因、大麻）滥用等不良生活习惯的年轻人都是容易发生“心梗”的高危人群。

如何远离心梗？

    1.注重预防，定期体检；

    2.调整心态，愉悦精神；

    3.劳逸结合，起居有常；

    4.营养搭配，合理膳食；

    5.适当运动，健康体魄；

    6.戒烟限酒，远离毒品；

    7.好好喝水，保持体重；

    8.快乐生活，从“心”开始；

突发胸痛怎么办？

1.停止活动，就地休息，最好平躺，有条件必要的情况下可以吸氧。

2.舌下含服自备急救药。救命钱大家就不要节约了哈。

3.拨打120急救电话。高度怀疑患者发生急性心梗，一定要呼叫急救车，切勿自行驾车或步行前往医院。

心脏疾病无小事，如果出现心脏方面的不适，建议及时就医检查，以免错过最佳治疗时间。

河池市第三人民医院心血管内科

急救电话：2251234

护士站电话：2113887

介入导管室电话：2303752